Ėjimo renginys sekmadienį subūrė beveik 17 tūkstančių vaikščiojimo entuziastų. Per gražiausias Vilniaus vietas nuo Nepriklausomybės aikštės žingsniavo įmonių, draugų bei šeimų komandos, aktyviausių mokyklų bendruomenės. Atstumus iš 5, 10 ir 25 km ilgio trasų pasirinkę įvairaus amžiaus dalyviai džiaugėsi ne tik puikiu oru ir sportiška popiete, bet ir organizatorių staigmenomis: čia dalyvius pasitiko įvairiausios pramogos visai šeimai ir apdovanojimai.

„Kiekvienais metais augantis renginys mus džiugina, nes suprantame, kad organizuojame ne tik kokybišką laiko praleidimą lauke, bet ir kviečiame žmones atrasti ėjimo naudą kūnui ir protui, o renginys ilgainiui tampa dar viena gražia šeimų bei organizacijų tradicija, kuri stiprina ryšį ir motyvaciją eiti bendrų tikslų link“, – dalijosi projekto vadovė Goda Mankutė.

Fizinio aktyvumo ir emocinės sveikatos ašis

„Ėjimo“ renginys – ne vien aktyviai kviečia daugiau judėti, bet ir atkreipia dėmesį į fizinę bei emocinę sveikatą. Pastebima, kad vis daugiau žmonių dirba sėdimą darbą, todėl „Ėjimo“ organizatoriai nori paskatinti vaikščioti ne vien renginių metu, bet ir skirti laiko sąmoningam ėjimui kasdienybėje ir suprasti, kad tai gali būti itin smagi, naudinga ir atpalaiduojanti veikla, padedanti įveikti įtampą bei sumažinti streso padarinius.

Renginio organizatoriai atkreipdami dėmesį į fizinę sveikatą, drauge su partneriais kvietė įsivertinti savo sveikatą išmaniais metodais: specialistai dalyviams siūlė atlikti kūno kompozicijos vertinimą, išmatuoti kojų raumenų jėgą ir šuolio aukštį, nustatyti kūno pusiausvyrą ir stabilumą. Kineziterapeutai nemokamai atliko inovatyvius kompiuterinius pėdų tyrimus bei konsultavo su kineziterapija ir ortopedija susijusiais klausimais.

Renginyje – apdovanojimai bei smagios veiklos

„Ėjimo“ metu apdovanotos gausiausiai dalyvaujančios šeimų ir draugų komandos, įmonės bei mokyklos. Aktyviausiai dalyvavusiomis mokyklomis tapo Vilniaus „Santaros“ gimnazija ir Riešės gimnazija. Didžiausias komandas subūrė „Wargaming“, LR ⁠Sveikatos apsaugos ministerija bei ⁠„Scuba Lietuva“ darbuotojai.

Ėjime įrengtos poilsio stotelės, kuriose įvairiausios veiklos džiugino visą šeimą: nuo jauniausio iki vyriausio. Veiklų metu buvo išbandomi įvairūs žaidimai, šaudymas iš lanko, kovos menai.

Renginys – pritaikytas neįgaliesiems

Ėjimo renginyje – didelis dėmesys skiriamas neįgaliųjų integravimui, suteikiant jiems galimybę dalyvauti įvairiose sporto veiklose: dalyviai galėjo išbandyti paralimpinį sportą – tinklinį sėdomis, rutulio stūmimą, o taip pat ir 5 km trasą tinkamą vežimėliams.

Šios iniciatyvos skatino bendruomeniškumą ir įtraukė visus, nepaisant fizinių galimybių, parodydamos, kad judėjimas ir renginiai turi ir gali būti labiau prieinami kiekvienam.  

Ėjimas – kviečia tradiciją tęsti

 „Ėjimas“ vyko jau 6-ąjį kartą. „Ėjimo“ renginiai kviečia dalyvius turiningai praleisti laisvalaikį įveikiant 5, 10 arba 25 kilometrų trasas. Projektas bendrai finansuojamas Vilniaus miesto savivaldybės biudžeto lėšomis.

Kitas Ėjimas – rugsėjo 29 d. kur vėl galėsite išbandyti  5, 10 ir 25 km trasas. Į renginį jau galite registruotis visiškai NEMOKAMAI.

Registracija: www.ejimas.lt