Ką valgyti prieš, per ir po žygio, kad visos kelionės pėsčiomis metu jaustumėtės žvalūs, pilni energijos, geros nuotaikos, o po žygio norėtųsi eiti ir vėl? Kaip teisingai pasirinkti maistą ir kokių klaidų nedaryti jį planuojant? „Ėjimas“ organizatoriai pateikia jums keletą naudingų patarimų.

Vokietijoje gyvenanti lietuvių rašytoja Lina Ever save vadina prisiekusia vaikščiotoja. Kasdieniai pasivaikščiojimai jai yra treniruotės, padedančios pasiruošti ilgoms piligriminėms kelionėms. „Ėjimas“ organizatoriams ji papasakojo apie savo patirtis keliaujant pėsčiomis ir kodėl nusprendė jas suguldyti į dvi knygas.

Po pirmojo žygio pėsčiomis per  Lietuvą, Algimantas Černiauskas namo grįžo su iki kraujo nutrintais kulnais, sušlapęs, pavargęs ir nelaimingas. Tačiau patirti sunkumai neatbaidė  nuo žygių ir po šalies miškus jis jau keliauja  dešimtmetį. Algimantas mums papasakojo  kiek netikėtų nuotykių patyrė per pirmąjį žygį, kas jį skatina žygiuoti bei dalinasi rekomendacija, ką būtina įsidėti į kuprinę, išsiruošus į vienos dienos žygį gamtoje.